Đóng

24 Tháng Bảy, 2018

TÁO BÓN Ở NGƯỜI LỚN TUỔI

Táo bón là một triệu chứng rối loạn tiêu hóa khá phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi.
Thực vậy, có ít nhất 25% người cao tuổi là nam và 34% người cao tuổi là nữ phải chịu đựng những khó khăn do táo bón gây ra.

Vậy đâu là nguyên nhân của bệnh táo bón diễn ra ở người lớn tuổi? Hậu quả của tình trạng này đối với sức khỏe của chúng ta ra sao và làm thế nào để cải thiện các triệu chứng của bệnh táo bón?
Ngay bây giờ chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu những nội dung cơ bản của táo bón ở người lớn tuổi.

Nguyên nhân gây táo bón
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng táo bón như: do dùng thuốc, do thói quen, do chế độ ăn, bệnh lý toàn thân hoặc tổn thương thực thể tại ống tiêu hóa. Tuy nhiên, với người cao tuổi, thường gặp ở một số nguyên nhân sau:

  • Do tuổi tác: Khi chúng ta về già, các bộ phận trên cơ thể sẽ lần lượt bị thoái hóa. Trong đó có hệ tiêu hóa, việc thoái hóa này sẽ tác động lên khả năng co bóp của hệ tiêu hóa trong đó có đại tràng. Từ đó khiến cho các chất cặn bã di chuyển chậm và ứ đọng lâu ngày gây ra tình trạng táo bón.HINH2.2
  • Do ít vận động: Hầu hết người cao tuổi đã nhận thức được vận động làm cho mọi cơ quan của cơ thể hoạt động đều đặn, nhưng có những trường hợp vì lý do nào đó ít vận động, ví dụ như: đau khớp gối mạn tính, đau lưng, chân yếu khó đi lại thì rất dễ xảy ra táo bón.
  • Do uống ít nước: Hiện tượng này thường gặp ở hầu hết người cao tuổi, nhất là những người có bệnh lý ở hệ thống thận tiết niệu hoặc các cụ ông có u xơ tiền liệt tuyến càng làm nảy sinh tâm lý không muốn uống nước.
  • Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Đặc biệt là chế độ ăn ít rau xanh và hoa quả tươi, một số khác là do yêu cầu trong điều trị một bệnh nào đó nhưng người bệnh lại kiêng khem quá mức; ăn ít hoặc chán không muốn ăn nên chất cặn bã ít, phân ít không tạo được phản xạ co bóp của đại tràng; một số người cao tuổi khác lại ăn những loại thức ăn có nhiều chất béo như: bơ, sữa, đường tinh chế và thức ăn ít chất xơ, ăn nhiều chất cay, nóng.
  • Do tác dụng phụ của thuốc: Như thuốc có chất tannin, thuốc chống trầm cảm, thuốc bao bọc niêm mạc dạ dày có chứa nhôm, lạm dụng một số thuốc có tác dụng nhuận tràng, do dùng nhiều quá không có tác dụng nhuận tràng như mong muốn.
  • Ngoài ra, còn một nguyên nhân cần hết sức lưu tâm ở người cao tuổi, đó là các tổn thương thực thể ở ống tiêu hóa hoặc cơ quan lân cận nhất là bệnh lý ung thư đại trực tràng hoặc các tổn thương khác làm chít hẹp lòng đại tràng.

Tuy nhiên nguyên nhân chủ yếu và quan trọng nhất khiến cho người lớn tuổi luôn gặp phải tình trạng “sống chung với Táo bón” chính là do ảnh hưởng của tình trạng Nóng nhiệt tới sức khỏe của con người lúc về già.

Ở những người lớn tuổi, do hệ tiêu hóa dần bị thoái hóa khiến cho chức năng đào thải các chất cặn bã là Gan và thận bị ảnh hưởng. Từ đó sẽ làm tăng tích tụ các chất thải độc, cơ thể của chúng ta sẽ phản ứng ngược lại khi các chất thải này vượt quá ngưỡng cho phép => Gây ra tình trạng Nóng nhiệt.

Người bị nóng nhiệt sẽ luôn cảm thấy háo nước do cơ thể tăng tái hấp thu nước ở các bộ phận trong đó có đại tràng và cụ thể chính là những khối phân tồn động trong cơ thể của chúng ta. Khối phân sẽ bị mất nước và trở nên khô cứng, khó di chuyển ra bên ngoài, khiến chúng ta phải rặn mỗi khi đi vệ sinh. Và đây chính là triệu chứng đầu tiên của bệnh lý Táo bón

Hậu quả của táo bón ở người lớn tuổi:

  • Táo bón kéo dài là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ.
  • Bên cạnh những khó chịu do bệnh táo bón gây ra, ở người già còn có nhiều nguy cơ khác có thể nguy hại đến tính mạng nếu bị táo bón. Đây là các trường hợp bệnh nhân bị các bệnh tim mạch như suy tim, bệnh mạch vành nên phải hạn chế gắng sức.
  • Nhiều trường hợp rặn nhiều do bị táo bón dẫn đến đột tử do nhồi máu cơ tim.
  • Gắng sức nhiều khi đại tiện cũng có thể làm vỡ các phế nang (đã giãn to) ở các bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính gây tràn khí màng phổi.
  • Táo bón cũng có thể là yếu tố nguy cơ ở người già có tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, loạn nhịp tim…

 

Biện pháp cải thiện táo bón ở người lớn tuổi:

Dựa trên nguyên nhân gây ra táo bón ở người lớn tuổi, chúng ta có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh táo bón bằng việc hình thành thói quen tốt cho sức khỏe:

Giải pháp đầu tiên và quan trọng bậc nhất chính là tìm cách cải thiện tình trạng Nóng nhiệt đang gặp phải bằng cách sử dụng một số loại thảo dược có tác dụng làm mát cơ thể như Hoa hòe, Cam thảo,…

Ngoài ra chúng ta có thể

  • Sử dụng một số loại thảo mộc làm tăng nhu động ruột (VD: Thảo Quyết Minh)

    Thảo Quyết Minh

    Thảo Quyết Minh

  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây
  • Uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày
  • Hạn chế ăn quá nhiều chất đạm, tinh bột trong một bữa để ruột tiêu hóa tốt hơn
  • Tham gia các hoạt động thể chất nhiều hơn
  • Tạo thói quen đi vệ sinh vào những khung giờ cố định trong ngày.

Sản phẩm bảo vệ sức khỏe Seadolac với sự kết hợp của các thảo dược thiên nhiên giúp Thanh nhiệt giải độc, giải quyết triệt để tình trạng Nội nhiệt đang gây ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta. Bên cạnh đó trong Seadolac còn được bổ sung thêm Thảo Quyết Minh có hiệu quả triệt để trong việc gia tăng sức co bóp của thành đại tràng, giúp các chất cặn bã có thể được đào thải ra bên ngoài, làm giảm tình trạng ứ đọng lâu ngày gây táo bón ở người lớn tuổi.

Ngoài ra Seadolac còn được bào chế dưới dạng cốm pha rất tiện dùng, phù hợp với nhiều đối tượng.
Bạn có thể sử dụng Seadolac như là một loại thức uống hằng ngày nhằm bảo vệ gia đình mình khỏi tình trạng táo bón.

Hotline 18009067